Какво да вземете с вас в болницата за раждането на бебето?

Съвети:

1. Поинтересувайте се кога има ден на отворените врати в избраната от вас болница. В този ден, можете да разгледате родилното, стаите и санитарните помещения и да попитате за списък за родилното или за това какво е разрешено да носите там и какво не. Така ще можете да разпределите багажа си и няма да пропуснете нещо важно за сметка на нещо непотребно.
2. Не прекалявайте с багажа – ако всичко е наред, ще бъдете в болницата само 3-5 дни. Помислете кое наистина ще ви трябва. Повечето неща от списъка се носят при всяко пътуване извън дома.
3. Пригответе багажа си в 3 чанти/сакове – малка за родилното, по-голяма за престоя ви в стаята след раждането и още една – с вещите за изписване на бебето.

В чантата за родилното

• документи
• нощница 
• джапанки/чехли
• чорапи
• жилетка/суичер/халат
• ластик/шнола/щипка за коса (ако ползвате)
• телефон, зарядно, слушалки
• очила/контактни лещи (ако носите)
• бутилка вода (ако е разрешено)
• тефтерче и химикалка (ако искате да записвате контракциите и не може да го правите на телефон)
• кърпа за лице и тяло
• сапун/интимен гел
• тоалетна хартия
• мокри и сухи кърпички

Документи

Пригответе всички документи в папка или джоб с копче/цип. Добре е да се запознаете предварително с документите, които ще ви дадат да попълните и подпишете, когато ви приемат в болницата. Те съдържат важна информация за вашето здраве и това на детето ви (методи, интервенции и медикаменти, които разрешавате или отказвате да се ползват по време на раждането – епизиотомия, вакуум, упойки, ваксини, обезболяващи, секцио и т.н.). Може да ги обсъдите с лекаря, който следи бременността ви или с този, който ще води раждането (ако сте избрали такъв). Той ще ви обясни ползите и рисковете от всяка процедура и ще можете да вземете спокойно и разумно решение предварително, а не под стреса на контракциите. Може да ги поискате предварително от болницата, в която сте решили да раждате.

За постъпване в болницата:

• лична карта
• направление №7 за хоспитализация
• лична амбулаторна карта (здравен картон)
• обменна карта от женската консултация с всички изследвания по време на бременността
• задължителни изследвания: Wass и HbSAg (с валидност 6 месеца)
• документ за кръвна група и Rh (резус фактор) с подпис и печат от лаборатория
• договор към банка за стволови клетки (ако имате)

За издаване на акт за раждане на детето (обикновено се изискават ден-два след раждането):

• удостоверение за сключен граждански брак с бащата на бебето (ако имате) или нотариално заверено удостоверение за признаване на бащинство (ако нямате брак).
• ксерокопие на личната карта на таткото

След раждането / В чантата за стаята

Колкото по-удобно наредите и разпределите вещите си, толкова по-лесно ще ви бъде. Имайте предвид, че първите дни след раждането ще бъдете с постоянен абокат на ръката и движенията ви ще бъдат леко ограничени, а в някои случаи болезнени.

За личната ви козметика и вещите за баня ще ви бъде от полза органайзер със закачалка. В някои болници баните са общи и не винаги има къде да оставите нещата си.

За майката

За стаята

• нощница подходяща за кърмене – 2-3 бр. 
• жилетка/суичер/халат 
• чехли
• чорапи
• удобни дълбоки бикини (ако предпочитате може еднократни)
• гребен/четка за коса
• сешоар (ако ползвате)
• книга/списание
• дребни пари, монети
• химикал, тефтерче

За банята

• джапанки
• кърпи за баня (за тяло и за лице)
• сапун, шампоан, балсам
• крем за лице/тяло или друга лична козметика
• четка и паста за зъби, конец
• самобръсначка
• дамски превръзки или превръзки за родилки
• дезодорант/рол-он/стик – използвайте само за освежаване и не прекалявайте с аромата, за да не дразните бебето
• мокри кърпички
• тоалетна хартия, кърпи за нос

За хранене

• бутилка с вода – няколко малки (0,5 л) или поне 2 големи (1,5 л) 
• прибори за хранене (вилица, лъжица, нож, чиния, чаша за чай)
• бисквити, вафли, солети, шоколад, сандвич и т.н.
• Сок, кисело мляко, айран, плодове (разхлабващи храни)

Ако не разчитате на чести визити от близки, запасете се с повече вода и храна. При изправяне след секцио, както и веднага след естествено раждане, кръвното често пада, така че е важно да имате бързо вдигащи храни и напитки (шоколад, айран...). Особено след секцио е препоръчително да пиете много вода за бързо извеждане на упойката от тялото (последващ ефект от нея е и силното главоболие). Малките бутилки са по-лесни за ползване.

Всяка болница осигурява закуска, обяд и вечеря на родилките. Храната не винаги е достатъчна и подходяща за всеки вкус. Добре е да имате ваши прибори и чаша за чай, за да прехвърлите храната в тях, ако нямате възможност (или не ви се яде) точно в часовете за хранене. За да се възстановите по-бързо от раждането и за успешно кърмене ще имате нужда от пълноценно хранене. Пийте повече вода, яжте леки храни, плодове и зеленчуци (според сезона). Добре е да имате нещо в стаята, ако огладнеете, но не се презапасявайте.

Ако имате специфични потребности или алергии ще трябва да си подсигурите храна от вкъщи.